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Showing posts from July, 2021

Bullying

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  Aconteceu-me algumas situações, que uma das últimas fez-me relembrar alguns momentos da minha adolescência. Ontem, após uma situação extremamente estressante para mim. No caminho de casa, lembrei-me de passar por um supermercado que usualmente não vou. Pois fica um pouco mais distante da minha localidade. Mas eu precisava de comprar umas sapatilhas para a minha bebé, que não encontrava em lado algum e alguém recomendou-me procurar no tal supermercado “Tesco”.  Eu já sensível, porque estava a vir do hospital com a minha bebé, assim que entrei na porta senti um ligeiro incomodo com a música muito alta, mesmo com os meus fones de cancelamento de ruído. Tentei entao, procurar rapidamente o queria e quando cheguei a um corredor de roupa deparei-me com duas funcionárias que estavam a arrumar. Eu nervosa com a música, as duas empregadas e o facto de estar a procurar o número de sapatilhas que queria para a minha filha, comecei a baloiçar ligeiramente. Ouvi uma gargalhada mas pensei para o

Plano de Férias para Crianças e Adultos

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𝕮𝖎𝖘𝖎𝖙𝖆 𝖆𝖔 𝖏𝖆𝖗𝖉𝖎𝖒 𝖅𝖔𝖔𝖑𝖔𝖌𝖎𝖈𝖔 👩‍👧‍👧 🌞🚗 🦁🐯🦊🐸🐒🦋🦖🐢🦭🐫🦒🐑🐄🐓🦚🦜🦫🦔 Como preciso delas! Assim como todos nós, especialmente depois desta toda pandemia e quarentena.  Imagino que como eu, muitos pais devem-se questionar da mesma forma. Praia, não pela areia! Onde ir? Como? O que vou precisar? Como se irá comportar?  Pois bem...não posso falar como experiência de mãe! Nunca viajei com a minha filha que tem dificuldades sensoriais e sensibilidades. Mas posso contar a minha experiência. Bem, as minhas férias na infância eram sempre a volta do campo. Eu adorava! Praia, era mais complicado! Eu morava a uns 10minutos da praia, embora que adorasse olhar para o mar, sempre me acabava por ficar na toalha. Se tocava na areia? Sim! Mas fazia-me imensa confusão. Especialmente quando molhada. Engraçado, que hoje em dia em amo a praia. Ainda continuo a ter esse problema, com a sensação de quando molhada. Porém eu adoro sentar-me e ver o mar, ouvir as ondas e apanhar s

Condições de Saúde relacionadas com Autismo

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  Em publicações anteriores, tinha mencionado que a minha filha foi diagnósticada com epilepsia (crises focais) e sono apneia. Sabiam que 20-40% dos autistas têm epilepsia? Porém, existe também muitas outras variações de condições de saúde que estão relacionadas com o autismo.  TDHA ( Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade) , as vezes chamado DDA ( Distúrbio do Déficit de Atenção) e em inglês  ADD, ADHD ou de AD/HD.  A maioria das pessoas com TDAH apresenta desatenção e hiperatividade-impulsividade.  Para algumas pessoas com TDAH, suas dificuldades residem principalmente em apenas uma dessas duas áreas.  O TDAH tem impacto na vida cotidiana, incluindo escola, trabalho e relacionamentos. Sintomas : -Falta de memória e concentração  -Hiperatividade e impulsividade  -Dificuldades em planeamento -Pouco reconhecimento de perigo  -Sem motivação de fazer algumas actividades que já está involvido/a -Perca da noção do tempo  Perturbação Obecessiva-Compulsiva (POC) ou Transtorno Ob

Decisões e Saúde Mental

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 Não sei como escrever, para um possível leitor...só sei, que o que eu sinto, possívelmente você que está a ler sente ou já sentiu em alguma parte da vida. E se nunca o fez, talvez seja a hora de refletir. ⚠️Não aconselhável aos mais sensíveis! Como me sinto ridícula! Frustrada! Sou uma merda! Ah! Pobre coitada! Ah! É normal! Ela enlouqueceu! Vocês que estão a ler estariam a pensar.  Deixem-me fazer-vos algumas perguntas:  -Não é verdade que vocês, se sentiram em alguma parte da vida frustradas/os?  -Já pensaram em desistir?  -Quantas mães/pais se sentem péssimas/os cuidadores?  -Se sentem culpadas/os?  -Têm uma casa, carro, ouro, já viajaram e mesmo assim nada as/os satisfaz?  -Acabaram o doutoramento e estão desempregados?  -Entregaram a vida para ajudar o próximo e na altura que precisam, ninguém está lá para amparar?  -Passaram por humilhação?  -Ja planearam uma família e acabaram em divórcio?   Pois é! Começa a fazer sentido, não é verdade?Ah! Ufff! Olho para mim e vejo tudo isso